而一般生活中最通俗也最靠谱的
腿长计算方法，其实应该是
而在更注重身材的模特界
则会用臀线高代表腿长
一般臀线测量结果会略低于会阴高1-3cm
（而臀部下垂等问题也可能造成这个差距扩大）
但无论是会阴高还是臀线高
测量起来都不易准确
（找他人帮忙测量还可能会有些难言的尴尬）
于是另一种腿长表达方式非常有必要
坐高测量方式
PS：测量坐高时身体一定要挺直
大腿与地面平行并与小腿间呈直角
而反映上下身比例（腿身比）的好坏
则可以用马氏躯干腿长指数作为标准
马氏指数=【（身高-坐高）／坐高】×100
该指数越大，则腿身比越好
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亚洲人的普遍比例都在亚短腿与中腿之间
我们生活中所谓的“大长腿”其实
一般都是接近亚长的中腿型或亚长腿型
即使是超模，也大多数在亚长腿与长腿之间
超长腿确实非常罕见
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如这位最近活跃在T台上的
逆天腿精小仙女Kaia Gerber
大概就位于长腿型与超长腿型的范围内
怎么看，腿长的视觉效果都很惊人
（反正我也是她的腿迷）
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除了上面这种
虽然准确却很麻烦的测量计算
其实也还有两种更容易也更方便的
腿身比快速判断方法
尤其适用于检测身边那些全靠PS的假腿精
手臂长度与身高的关系其实非常紧密
手臂展开（臂展）
一般会接近或略大于身高
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球运动员的臂展都非常恐怖
而真正腿长的人，一般而言
会阴线更高，手臂也更长
往往在手臂自然下垂的状态下
手腕线就能超过会阴线
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像Kaia这样手腕线在臀线下方
还能有这么长一段距离的
就绝对是经得起考验的超级大长腿
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过，作为比例天生不如白人黑人的亚洲人种
腕线过裆这种事非常难得
我们一般人的手腕线基本会在会阴线上方
越接近会阴线，比例越好
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然，也还是有一部分人群并不是
符合通常比例的手长腿就长，手短腿就短
他们或者手长腿短，或者手短腿长
这个方法并不能适用于他们（极少数）
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以双膝屈起的姿势坐地，两手抱腿
身体尽量挺直贴近大腿侧
如果此时的膝关节能够超过肩膀处
就能认证为长腿型或超长腿型
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没看错，上面姿势示范的王俊凯
当年真的随随便便就能做到双膝过肩……
而现在虽然因为个子长高，上半身变长
再达不到这个比例
但依然还是妥妥的大长腿啊
过，相对于腕线过裆
双膝过肩的难度可就要大得多了
比如大长腿网红代表晚晚（雷宛萤）
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热衷于在微博发livephoto的她
实力证明自己的腿是真的挺长
手腕线过裆也是分分钟就能做到的事儿
（iphone拍出来的动态照片不能PS)
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抱膝下蹲的时候
她的双膝位置却依然不能及肩
不过即使只能到锁骨附近
也绝对是大长腿无疑了
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竟大部分亚洲人抱膝坐地后
双膝一般都在及胸或刚好过胸的位置
（亚短腿或中腿）
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过，它对于腿长的判断也并非完全准确
由于这个姿势主要考验的是大腿长度
那些小腿更长的人就非常吃亏
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且，对于胖子而言
这个姿势就更是非常之不友好
（根本抱不住自己的膝盖测不准啊啊啊啊）
另外，拍照角度和姿势的改变也有很大影响
如果仅仅是观察照片
在不同角度，不同姿势的状态下
大长腿也可能在镜头里秒变小短腿
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密超模behatiprinsloo
但是呢，一般情况下只要姿势标准
它反映腿长真相的能力还是非常强大
尤其是那些平时伪装出来的
假腿精们，一秒现形
多长的腿才算大长腿,？最后点题再放一遍马氏指数与腿长的关系图，
亚长腿及以上的就是我们认证的腿精啦～
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